抵达拉萨后，建议先在市区适应高原环境，游览布达拉宫、大昭寺、八廓街等著名景点。布达拉宫是西藏的象征，也是藏传佛教的圣地，可以了解藏族的历史和文化。大昭寺内供奉着珍贵的释迦牟尼佛像，是藏民朝拜的重要场所。八廓街则是体验藏族民俗和购买手工艺品的好去处。
环保出行：西藏自然环境脆弱，旅行时应注意保护环境，不乱扔垃圾，尽量减少对自然环境的影响。购买旅游保险：由于西藏地处高原，旅行风险较高，购买旅游保险可以为你的旅行提供额外的安全保障。总之，合理规划西藏旅行线路需要考虑时间、交通、住宿、行程、物资、文化和安全等多方面因素。
确定旅行时间：西藏的气候条件因季节而异，夏季（6月至8月）是最适合旅行的时间，气温适中，景色美丽。冬季（12月至次年2月）虽然有雪景，但气温极低，不适合大部分人。因此，根据自己的时间和喜好选择合适的季节。 研究目的地：西藏地域广阔，有许多值得一游的地方，如拉萨、纳木错、珠峰等。
1、拉萨，山南地区，林芝地区，昌都地区，那曲地区，环绕藏东一圈，无论是你一直向往的博大苍凉的高原草地和雪山、牧场，还是你意料之外的高山深谷、激流密林和田园风光，都会在你还未做好心理准备的时候闯入你的视野，让你征服西藏各种复杂路况的同时，眼睛和心飞上天堂。
2、冲锋衣、速干衬衫、长袖T恤、速干裤、防风头巾、长袖上衣、毛衣。由于紫外线强，正午天气再热也要尽量穿长袖。 食：万能的泡面+火腿肠+榨菜+巧克力+干果 住：当然是便宜的青旅，通铺也无压力，我们会自带睡袋。
3、最重要的是，条条大路通西藏，最美的风景在路上，不同的线路有不同的美丽风景在路上就是最好的旅游，其次，去西藏自驾旅游，不仅仅是身体的挑战，更多是心灵的洗礼和精神上的冲击。
4、西藏到新疆自驾游是一次非常难忘的旅行体验，沿途可以欣赏到壮丽的自然风光和丰富的人文景观。以下是一些比较舒适的旅行线路推荐： 拉萨-纳木错-珠峰大本营-日喀则-喀什：这条线路是经典的西藏到新疆的自驾路线，全程大约需要7-10天。从拉萨出发，途经纳木错、珠峰大本营等著名景点，然后经过日喀则前往喀什。
